Блог Эдиты Мурадян

выгорание

Выгорание: где брать энергию, чтобы преодолеть вызовы?

 

Выгорание следует за современным человеком по пятам. Жизнь сейчас как непредсказуемый танец без времени на передышку!

Танец, в котором неожиданно меняются:

  • Ритмы
  • Контексты
  • Энергия

Можно ли успеть за скоростью перемен без гибкости?

Возможно ли не выгореть из-за нескончаемой перезагрузки?

Где брать энергию, чтобы преодолеть  вызовы?

Ответы на эти вопросы в одном слове – внутри!

Что требует от нас необходимого для пробуждения внутреннего ресурса –  осознанного самоуправления!

Чтобы начать, важно:

  1. Встряхнуть внутренний застой энергии, чтобы прийти к легкости
  2. Восстановить контакт с собой , чтобы услышать себя
  3. Преодолеть внутренние барьеры на примере видео, чтобы научиться гибкости на уровне тела.

Тело — мощный ресурс для каждого из нас!

И, когда мы в партнерстве со своим телом, то осознанное самоуправление достигает ощутимой глубины, что пробуждает внутреннюю свободу и легкость , как источник гибкости, которая как вода находит путь для движения, а движение – это жизнь!

На этом видео делюсь с вами наглядным примером, как способом встряхнуть себя самостоятельно!

video
play-sharp-fill

 

Включите свой шазам – воспроизвести всё и готово, двигайтесь, чтобы пробудить жизнь изнутри! )

Но, если Вам нужна профессиональная поддержка для достижения глубокой и осознанной связи собой через тело, если вы хотите преодолеть выгорание, с радостью приглашаю Вас к участию программы «Вкус внутренней Свободы»!

Don't miss out!
Подписка на свежие статьи 

Получайте вдохновляющие и мотивационные статьи от коуча Эдиты Мурадян, чтобы обрести себя настоящего в своей жизни

Invalid email address

Comments (0)

Отправить комментарий